お茶の淹れ方
効果的な飲み方
ハーブティーの成分をより効率よく、お身体に取り入れていただくために、普段お飲みいただいている水分の一部を、ハーブティーに置き換えていただくのがおすすめです。
【お召し上がりの目安】
■ 飲用量
・1日あたり700mlを目安にお飲みください。
・朝から夜にかけて、こまめに飲み切るペースが理想的です。
■ 抽出量
・ハーブ:約1.7g(小さじ1杯前後)
・お湯:700ml
■ おすすめの飲み方
・ティーポットやボトルでまとめて抽出し、1日を通してお飲みください。
・温かいままでも、冷やしても美味しくお召し上がりいただけます。入力してください
ハーブティーの淹れ方
耐熱ボトルに大きなスプーン1杯のハーブティーを入れて
熱湯を注ぎます(700ml程度)
10分程度おいてからお飲みいただけます。
粗熱が取れたら冷蔵庫に保管してください。
お好きな飲み方でどうぞ
再度温かくして飲む場合は、カップに移して
電子レンジなどで温めてお召し上がりください。
より効果的に続けるために、HARIOのフィルターインボトル(750ml)がおすすめです♪
毎日の習慣にストレスなく取り入れられます。